Prìomh thoraidhean

ab040101

Tha an taic waist elastic agus breathable a ’toirt dìon agus làimhseachadh coitcheann airson pian waist air adhbhrachadh le cuideam fèithe lumbar agus crìonadh lumbar. Tha an seòrsa taic waist seo gu ìre mhath comhfhurtail agus gu math faisg air a ’bhodhaig. Faodaidh, faodaidh tu taic waist gu math cruaidh a chleachdadh gus an spine lumbar a dhìon nas fheàrr. Agus airson call cuideim, is e trimmer waist slimming sweat an roghainn as fheàrr. Cuidich thu a ’fallas ann an ùine ghoirid agus ag ithe barrachd chalaraidhean. Tha cuideachd leigheas magnetach, infridhearg agus taic waist physiotherapy eile air a thaghadh a rèir do shuidheachadh fhèin. 

Taic glùine

Tha trì prìomh dhleastanasan aig brace na glùine: breiceadh, gleidheadh ​​teas, agus cùram slàinte.
Bidh an co-ghlùin ag obair mar chonnag airson cuideam a chuairteachadh. Bidh eacarsaich a ’toirt cus cuideam air a’ ghlùin, a dh ’fhaodadh galar adhbhrachadh ann an co-ghlùin. Le brace glùine, faodar an patella a shuidheachadh ann an suidheachadh gu ìre mhath seasmhach gus dèanamh cinnteach nach eil e furasta a ghoirteachadh. Ma tha an co-ghlùin air a ghoirteachadh, faodaidh cleachdadh padaichean glùine le breice mòr lùghdachadh a dhèanamh air gluasad glùine agus lughdachadh gluasad glùine, mar sin a ’dìon co-ghlùin bho bhith a’ fàs nas miosa.
Tha joints glùine gu math cugallach sa gheamhradh. Faodaidh tu padaichean glùine a chleachdadh gus do ghlùinean a chumail blàth agus dèanamh cinnteach gu bheil cuairteachadh fala àbhaisteach gu na glùinean. Bidh seann daoine gan caitheamh sa gheamhradh gus an glùinean a dhìon bho airtritis. Faodaidh cumail ri caitheamh fad-ùine casg air lòinidh. Roinn an tinneis
Ann an spòrs, air sgàth diofar dhreuchdan, tha e furasta grunn leòntan no gathan adhbhrachadh air an 

ab040101

joints glùine. Bidh na padaichean glùine a ’freagairt air na glùinean gus na glùinean a dhèanamh seasmhach tron ​​eacarsaich agus a’ lughdachadh pian glùin. Faodaidh na padaichean glùine a tha sinn a ’dèanamh a bhith a’ sgaoileadh an teannachadh gu h-èifeachdach Tha an cuideam air a ’ghlùin a’ lughdachadh comas leòn spòrs.

Ceartaiche postachd

ab040101

Cuidich le bhith a ’losgadh geir, a’ dèanamh eacarsaich airson 10 mionaidean, a ’fallas airson leth uair a thìde, ag adhartachadh èifeachdas losgadh geir, eacarsaich luath gu sliasaid tana.
Cleachd rubair neoprene gus a dhèanamh a-staigh, caitheamh agus an uairsin faodaidh eacarsaich teas meadhain a chruinneachadh gu h-èifeachdach, ach cha bhith e muggy.
Ag ath-nuadhachadh gnàthas nàdarra na bodhaig, a ’dèanamh eadar-dhealachadh air cuideam an spine, a’ faochadh reamhar, is urrainn dha an amhach agus a ’mheadhan a dhìon gu h-èifeachdach, agus faodaidh e buaidh a bhith a’ suidheachadh saim agus a ’cumadh gu furasta

Taic caol

Tha buaidh mhòr aig a ’brace wrist ann a bhith a’ lughdachadh sèid, a ’dìon a’ phàirt a chaidh a ghoirteachadh, agus a ’leigeil leis a’ phàirt a chaidh a ghoirteachadh faighinn air ais. Aig an aon àm, faodaidh am brace wrist slaodadh sìos buaidh an dùirn nuair a bhios e a ’cluich spòrs. Mar as trice bidh cluicheadairean le neart nas ìsle a ’taghadh gèar dìon sònraichte. Gus buaidh an racaid air an dùirn agus a ghàirdean a lughdachadh, faodar an racaid a chaitheamh le sreang bog agus cuir clisgeadh ris. Bidh e a ’cur casg air mì-ghnàthachadh joints wrist agus a’ brosnachadh cuairteachadh fala. Le bhith a ’caitheamh bann-làimhe faodaidh seo faochadh a thoirt don chuideam air an dùirn agus an èifeachd mhòr a th’ ann gus dochann do chasan a sheachnadh. Tha e na dhleastanas aige stad a chuir air srann agus gluasad
Raon tagraidh
Leasaich suidheachadh neo-iomchaidh, Obair sedentary, sprains Co-phàirteach, dìon eacarsaich GYM

ab040104